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Óxido de zinco

Óxido de zinco in skincare: Filtro UV, protetor de pele. What it does on skin, how strong the evidence behind the claim actually is, the concentrations in normal use, who reacts to it, and where it stands in pregnancy and sunlight. On a label it appears as Óxido de Zinco.

Soothers, protectants and acne activesFiltro UV, protetor de peleEvidence: Strong

On the label: Óxido de Zinco. Also called: Filtro protetor solar mineral, calamina, creme para fraldas.

This is an ingredient reference, not a diagnosis and not a treatment plan. It describes what substances are and what the published evidence supports; it does not tell you what your skin has or what to put on it. A rash that spreads, hurts, weeps, does not settle, or comes with feeling unwell is a reason to see a doctor or pharmacist, not to change serum.

What it is

Pó mineral branco usado de duas maneiras distintas: como filtro ultravioleta de amplo espectro em protetores solares e como protetor da pele em cremes para fraldas, calamina e pomadas de barreira. É um dos poucos filtros únicos que cobre o ultravioleta B e atinge a longa faixa do ultravioleta A, razão pela qual aparece em produtos destinados a peles sensíveis e crianças pequenas.

What it does on skin

Como filtro, atenua a luz ultravioleta principalmente absorvendo-a, com alguma dispersão – a imagem de um filtro mineral refletindo a luz como um espelho está desactualizada. Como protetor, forma uma camada física que mantém a umidade, a urina e a fricção da pele inflamada, que é exatamente o que um creme contra assaduras precisa fazer e por que a tradicional pasta branca espessa ainda supera a maioria das alternativas.

What the evidence is worth

Evidence: Strong

Forte em ambos os aspectos. A sua atenuacção ultravioleta é medida e regulada; seu papel protetor nas assaduras e na pele lacrimejante está estabelecido há muito tempo. O que as evidências não apoiam é a crença de que um filtro mineral protege melhor do que um filtro orgânico moderno – a proteção depende da formulacção final e, acima de tudo, de quanto você aplica e com que frequência reaplica.

How it is used

No protetor solar, aplicado generosamente e reaplicado – a quantidade usada no teste de laboratório que produz o número do FPS é muito maior do que a maioria das pessoas aplica. Como uma pasta de barreira, espessa, na área afetada, substituída em vez de removida a cada troca. Os dois usos não têm nada em comum, exceto o mineral.

Typical concentration in normal use: Até 25% como filtro UV na UE. That is a description of the market, not a recommendation, and it is not a dose.

Who reacts to it

Taxas de irritacção e alergia muito baixas, por isso domina os protetores solares infantis e para peles sensíveis. A reclamacção prática é o tom branco, que é pior em peles mais escuras, e a sensacção calcária das fórmulas com alta porcentagem.

Pregnancy and breastfeeding

Generally considered fine

Não há preocupações com a gravidez, e os protetores solares minerais são os mais frequentemente recomendados durante a gravidez – em parte por precaução e em parte porque a pigmentacção relacionada à gravidez é impulsionada pela exposição solar e precisa de proteção diária.

Sunlight

It is a UV filter

Este é um ingrediente do protetor solar. Atenua a luz visível e também a ultravioleta, que é a causa do tom branco e também a razão pela qual os filtros solares minerais coloridos contendo óxidos de ferro são recomendados para o melasma, onde a luz visível contribui para a pigmentacção.

Rules and labelling

Na UE, o óxido de zinco é um filtro ultravioleta permitido até 25%. As nanoformas são permitidas apenas de acordo com especificações avaliadas pelo Comitê Científico de Segurança do Consumidor e devem ser rotuladas com “[nano]” após o nome do ingrediente, e usos que possam levar à exposição por inalacção – sprays e pós soltos – não são permitidos.

What it goes with, and what it does not

É o último passo de uma rotina matinal, acima de qualquer soro e hidratante. Diluir o protetor solar misturando-o com um hidratante ou base reduz a proteção que você obtém e é a forma mais comum pela qual as pessoas acabam com menos do que o número indicado no frasco.

One thing people get wrong

O mito é que um filtro mineral fica no topo como um espelho físico, enquanto os filtros químicos são absorvidos e são perigosos. O óxido de zinco também absorve principalmente ultravioleta, e o nanoóxido de zinco foi avaliado pelos comités de segurança da UE e não penetra na pele intacta como a Internet sugere. Escolha um protetor solar que você realmente aplicará corretamente: isso decide muito mais sobre sua proteção do que o tipo de filtro.

The nutrition side

Skin is fed from the inside as well as treated from the outside, and the two are far less interchangeable than either industry suggests. The relevant page on this site: Alimentos mais ricos em zinco.

Sources: EU Cosmetics Regulation (EC) No 1223/2009 and its annexes, as published in the European Commission's CosIng database, for every statement about what is permitted, restricted or banned · opinions of the Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS) and safety assessments of the Cosmetic Ingredient Review (CIR) for the concentration positions · standard dermatology reference material for mechanism, tolerability and contact-allergy patterns · checked 2026-09-06. Deep links are deliberately omitted where a stable public URL could not be confirmed.

Perguntas frequentes

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